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Pourquoi les acides aminés sont-ils si importants pour prendre de la masse musculaire ?

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Juil 27, 2022 | MUSCULATION, TOUS LES SPORTS | 0 commentaires

Quelle est la définition d’un acide aminé ? Les acides aminés sont les éléments constitutifs des protéines. Ils sont formés d’une chaîne carbonée et d’un groupement amine, et selon leur structure, ils peuvent être classés en trois types : acides...
Quels sont les critères à prendre en compte pour choisir sa salle de sport ?

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Juil 27, 2022 | MUSCULATION, TOUS LES SPORTS | 0 commentaires

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